Everyone

Runtastic

Lollipop

Track your sleep cycle, monitor dreams, improve bedtime habits, sleep patterns & wake up better with the free Sleep Better sleep tracker app with smart alarm clock from Runtastic! Sleep Better sleep cycle app offers you a simple and engaging way to get better sleep using a sleep tracker, sleep timer and sleep clock. 

Time to take your sleep seriously! Instead of fiddling with other sleep apps before bedtime, get to bed early with Sleep Better. Whether you struggle to fall asleep, want to learn how your daytime activities influence your sleep, or simply want some new & refreshing smart alarm clock sounds – this is your ideal free sleep app!

Track moon phases, keep a sleep diary and more using this preferred sleep monitor on your Android device! Better sleep is in your future.

APP FEATURES & BENEFITS
* Sleep monitor: This sleep tracker monitors your sleep cycle, duration (both light and deep sleep) and efficiency with the simple tap of a button and placing your device by your sleep pillow. 
* Works in airplane mode: Simply set your device on your bed (next to your sleep pillow). Your sleep app will do the work! 
* Sleep timer: Track your light sleep & deep sleep phases & time spent awake in bed with this sleep cycle app. 
* Track caffeine & alcohol consumption, exercise info, and stress level to determine the effects of these variables on your sleep quality. 
* Monitor moon phases and find out if it impacts your sleep cycle, internal alarm clock, deep sleep, sleep duration or snooze and sleep patterns. 
* Keep a dream & sleep diary to track your dreams (good, bad or neutral) with the Runtastic sleep monitor. 
* Note your mood when you wake up direktly in your sleep diary. 
* Sleep track with your tablet: This sleep app and smart alarm clock works on tablets, too! Same as your smartphone, place it right next to your sleep pillow. 
* Share sleep tracking sessions via Google+, Facebook, Twitter, WhatsApp & email directly from your sleep monitor app. 

FEATURES & BENEFITS OF FULL VERSION
* Use the Smart Alarm Clock to wake up at the ideal time within your personalized Wake-Up Window. The sleep clock wakes you up feeling refreshed! 
* Enjoy a variety of smart alarm sounds & snooze functionality. 
* View sleep history including daily stats and overviews for longer time periods (i.e. a selected week or month) in your sleep cycle app. 
* Filter history taking daily variables into account to determine when you’re sleeping best. 
* Some functions & benefits are limited in the free version of Sleep Better sleep app. To access all benefits, users are encouraged to take advantage of the Sleep Better in-app purchase. 

Download today and start tracking your sleep duration, sleep patterns and make use of the sleep clock in your sleep diary tonight! If you’d like even more information about why sleep is such an important component of your overall health, wellness and fitness efforts, please visit the Runtastic Blog today. We’re pleased to share a sleep series with interested users & readers to help YOU truly make the most of your shut eye. Sleep-related insights and further information on 24-hour tracking with Runtastic are also covered on our Fitness Channel on YouTube and throughout our social media channels. 

Runtastic is all about health & fitness apps! Check out more of our apps, in addition to this sleep timer app, to help you reach your fitness goals at
http://play.google.com/store/search?q=pub:Runtastic
Theo dõi chu kỳ giấc ngủ của bạn, theo dõi giấc mơ, cải thiện thói quen trước khi đi ngủ, thói quen đi ngủ và thức dậy tốt hơn với ứng dụng theo dõi giấc ngủ Sleep miễn phí tốt hơn với đồng hồ báo thức thông minh từ Runtastic! Ngủ ứng dụng chu kỳ giấc ngủ tốt hơn cung cấp cho bạn một cách đơn giản và hấp dẫn để có được giấc ngủ tốt hơn bằng cách sử dụng theo dõi giấc ngủ, giờ giấc ngủ và giấc ngủ đêm.
 
Thời gian để có giấc ngủ của bạn nghiêm túc! Thay vì loay hoay với các ứng dụng khác ngủ trước khi đi ngủ, đi ngủ sớm với giấc ngủ tốt hơn. Cho dù bạn đấu tranh để rơi vào giấc ngủ, muốn tìm hiểu hoạt động ban ngày của bạn ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn như thế nào, hoặc đơn giản là muốn có một số đồng hồ báo thức thông minh mới & sảng khoái âm thanh - đây là ứng dụng miễn phí ngủ lý tưởng của bạn!
 
giai đoạn theo dõi mặt trăng, giữ một cuốn nhật ký giấc ngủ và nhiều hơn nữa sử dụng màn ngủ ưa thích này trên thiết bị Android của bạn! giấc ngủ tốt hơn là trong tương lai của bạn.
 
TÍNH NĂNG APP & LỢI ÍCH
* Màn Ngủ: theo dõi giấc ngủ này theo dõi chu kỳ giấc ngủ của bạn, thời gian (cả ánh sáng và giấc ngủ sâu) và hiệu quả với vòi nước đơn giản của một nút và đặt thiết bị của bạn bằng cách gối giấc ngủ của bạn.
* Làm việc ở chế độ máy bay: Đơn giản chỉ cần đặt điện thoại trên giường của bạn (bên cạnh gối ngủ của bạn). ứng dụng giấc ngủ của bạn sẽ làm việc!
* Sleep timer: Theo dõi ánh sáng của bạn ngủ & ngủ giai đoạn và thời gian sâu dành tỉnh táo trên giường với ứng dụng chu kỳ giấc ngủ này.
* Theo dõi caffeine & tiêu thụ rượu, thông tin tập thể dục, và mức độ căng thẳng để xác định những ảnh hưởng của các biến về chất lượng giấc ngủ của bạn.
* Giai đoạn Monitor trăng và tìm hiểu xem nó tác động đến chu kỳ giấc ngủ của bạn, đồng hồ nội bộ báo động, giấc ngủ sâu, thời gian ngủ hoặc ngủ và ngủ mẫu.
* Giữ một giấc mơ & ngủ nhật ký để theo dõi những giấc mơ của bạn (tốt, xấu hay trung tính) với màn ngủ Runtastic.
* Lưu ý tâm trạng của bạn khi bạn thức dậy direktly trong nhật ký giấc ngủ của bạn.
* Ngủ theo dõi với máy tính bảng của bạn: Ứng dụng này ngủ và đồng hồ báo thức thông minh làm việc trên máy tính bảng, quá! Tương tự như điện thoại thông minh của bạn, đặt nó ngay bên cạnh gối ngủ của bạn.
* Phiên theo dõi Share ngủ qua Google+, Facebook, Twitter, WhatsApp & email trực tiếp từ ứng dụng màn hình giấc ngủ của bạn.
 
TÍNH NĂNG & LỢI ÍCH CỦA PHIÊN BẢN ĐẦY ĐỦ
* Sử dụng đồng hồ báo thức thông minh để thức dậy lúc thời gian lý tưởng trong cá nhân Window Wake-Up của bạn. Chiếc đồng hồ giấc ngủ đánh thức bạn dậy cảm thấy sảng khoái!
* Thưởng thức nhiều âm thanh báo động thông minh & chức năng snooze.
* Xem lịch sử ngủ bao gồm số liệu thống kê hàng ngày và tổng quan cho khoảng thời gian dài hơn (ví dụ: một tuần hoặc hàng tháng được chọn) trong ứng dụng của chu kỳ giấc ngủ của bạn.
* Lịch sử Lọc lấy biến hàng ngày vào tài khoản để xác định khi bạn đang ngủ tốt nhất.
* Một số chức năng và lợi ích được giới hạn trong phiên bản miễn phí của ứng dụng giấc ngủ giấc ngủ tốt hơn. Để truy cập vào tất cả các lợi ích, người dùng được khuyến khích để tận dụng lợi thế của giấc ngủ tốt hơn trong ứng dụng mua.
 
Tải về ngày hôm nay và bắt đầu theo dõi thời gian ngủ, giấc ngủ của bạn và tận dụng các đồng hồ ngủ trong giấc ngủ nhật ký của bạn tối nay! Nếu bạn muốn có thêm thông tin về việc tại sao giấc ngủ là như vậy một phần quan trọng trong nỗ lực y tế, chăm sóc sức khỏe và thể lực tổng thể của bạn, vui lòng truy cập Blog Runtastic ngày hôm nay. Chúng tôi xin chia sẻ một loạt ngủ với người dùng quan tâm và độc giả để giúp bạn thực sự tận dụng tối đa của mắt đóng của bạn. những hiểu biết giấc ngủ liên quan đến và biết thêm thông tin về theo dõi 24 giờ với Runtastic cũng được bảo hiểm trên kênh Thể hình của chúng tôi trên YouTube và trên khắp các kênh truyền thông xã hội của chúng tôi.

Runtastic là tất cả về ứng dụng sức khỏe & thể dục! Kiểm tra nhiều ứng dụng của chúng tôi, ngoài việc ngủ này timer ứng dụng, để giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn tại
http://play.google.com/store/search?q=pub:Runtastic


Theo dõi thói quen đi ngủ và thức dậy với đồng hồ báo thức thông minh trong cuốn nhật ký giấc ngủ của bạn.

Runtastic Sleep Better: Sleep Cycle & Smart Alarm

Phiên bản mới nhất của Runtastic Sleep Better: Sleep Cycle & Smart Alarm

Phiên bản khác